Persalinan merupakan peristiwa yang sangat ditunggu-tunggu oleh ibu hamil. Selain dipenuhi antusiasme, para ibu hamil juga terkadang dihantui dengan perasaan takut dan cemas jelang persalinan. Nah,,kecemasan menjelang persalinan dapat dikurangi…
Persalinan identik dengan rasa tidak nyaman dan rasa sakit..apakah memang seperti itu? Sekarang ini, ibu hamil dapat memilih untuk peluang-peluang persalinan yang nyaman dan lancar..Banyak pilihan yang sekarang ditawarkan untuk…
Merawat bayi baru lahir menjadi tantangan bagi orangtua, terutama yang pertama memiliki bayi dan merawat bayi baru lahir identik dengan kelelahan sepanjang hari. Tidak jarang, banyak orang tua dilanda tekanan…
Merawat bayi lahir mungkin tidak mudah bagi para orangtua baru. Ada beberapa larangan yang tidak boleh dilakukan saat anda merawat bayi baru lahir (new born). Seperti menyentuh bayi dengan tangan…
Tehnik membersihkan bayi baru lahir tentunya sangat berbeda dengan cara membersihkan anak atau orang dewasa. Beberapa pertimbangan yang sering dialami oleh orangtua baru adalah bagian mana yang pertama kali dibersihkan,kapan…
Saat bayi baru lahir, ada beberapa prosedur yang dilaksanakan oleh tenaga kesehatan. Salah satunya adalah mengobservasi frekuensi BAB dan BAK bayi. Dalam 24 jam pertama sebaiknya bayi sudah BAB dan…
Ketidaknyamanan selama kehamilan baik itu fisik maupun psikis mungkin dapat mengganggu aktifitas ibu hamil. Salah satu cara untuk mengurangi keluhan-keluhan fisik selama kehamilan dapat dilakukan dengan melatih fisik melalui gerakan…
Vertigo adalah kondisi yang membuat penderitanya mengalami pusing, sampai merasa dirinya atau sekelilingnya berputar. Penderita dapat mengalami vertigo dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda. Ada beberapa ciri-ciri gejala yang dialami oleh…
Saat zaman menuntut semua hal menjadi lebih cepat, banyak tekanan yang dialami dan memicu stres yang dialami para pekerja produktif. Hal ini memicu timbulnya penyakit lambung. Selain itu pola makan…
Kolesterol adalah salah satu lemak yang berguna bagi tubuh kita. Namun jika kadar kolesterolnya terlalu tinggi maka akan menyebabkan aliran darah terganggu karena terjadi penumpukan. Kadar kolesterol yang tinggi dapat…