Kehamilan pada dasarnya adalah pengalaman luar biasa membahagiakan, dan ditunggu-tunggu. Dan kehamilan yang sehat adalah keinginan semua Ibu, mengingat banyak kehamilan menjadi serangkaian drama dengan berbagai keluhan dan penyulit.

Anemia adalah suatu kondisi dimana tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat. Sel darah merah memiliki protein khusus yang disebut Haemoglobin yang membantu mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh.

Ibu bisa dikatakan adalah teman pertama bagi bayi sejak awal kehidupanny. Selain karena bayi tumbuh dalam rahim ibu, ibu adalah orang yang paling sering berbicara dengan bayi. Adapun komunikasi sederhana…

Perubahan hormonal pada kehamilan kurang lebih menimbulkan ketidaknyamanan pada Ibu. Termasuk menimbulkan rasa mual dan muntah akibat meningkatnya hormon Chorionic Gonadotropin (hCG). Bahkan ada yang berlebihan dan butuh penanganan khusus.…

Prenatal Yoga adalah jenis latihan yoga dengan teknik dan intensitas dirancang khusus untuk ibu hamil. Pada dasarnya yoga adalah latihan olah tubuh yang menyelaraskan body, mind, and spirit. Sebagai tambahan…